「暇なときは何をしているの」トム・ハンクスの答えは?

2017年9月 3日 12:04

 「暇なときは何をしているのか? という質問には困ったものだった。今までは、歯医者の予約をする、という以外の答えは出て来なかったが、今では超越瞑想をやっている、と答えることが出来るんだ。」──トム・ハンクス

 瞑想に対するこういう気楽さが日本にも定着してほしいものです。瞑想って単なる「心を扱う技術」です。超越瞑想はまったく宗教とは関係のない単なるエクササイズです。しかし、それはとても効果的なものです。トム・ハンクスの動画をご覧ください。

http://www.tm-meisou.org/blog/archives/10392

 

2017年9月 3日 12:04 岡本和久 |

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